野球肩・肘を経験しており、
新小6の息子は3・5年生で野球肩・肘を経験しており、3ヶ月投げず体力作りに励みました
それは、投球するによる痛みでしょうか?私は長年野球を続けておりますが、少年野球における肘の痛みは成長痛に近いがあるように感じています
自分は毎年補欠でしたが、今年こそと思い、五月頃から練習していました
だからよおもにおれは2つあるひとつめはなっいわじもがなっ小さい直方体みてをまいにちなげるまぁっ20球かおなじようにおもいっきり加速できるおらすりんぐしょっとだくあかぴんくもももうめなっでだはやさがさもんだいだべ140km/h以上こんすたとになげたいよなあしなっちやうまでいくそれ以上はもうむりそのてぐにやなるまえまではいままでのすりんぐしょっとで可能なら140キロらくちんちんというさどうだわかたかまいたかおわっちやかなっようはこつつかむだなゆびぐにやまでちからくわえられなくちやなできたらだよそのぐにやのてまえがきなるかかいてんあたえたりで回転させるあとなかた魔術やまなり超すろーカーブ練習してみなうでゆ〜くりふるなかゆび1本でたまに回転あたえる
投球時に肘が下がる癖があり、このままでは肘を壊すかもと言われました
難しいは無しで回答します!①両足を肩幅より開く②クラブを(右投げなら左足)の爪先に向ける③クラブを胸に引き付けボールを叩きつけます④ボールが上がったら為りますので省略しますm(__)m
しかし、肩を怪我してスピードが落ちたのでシンカーでゴロを打たせる方針で行きたいと思います
シュートより握りリリースはなるべく前で離して下さい